GRIT STRENGTH

ZONDAG 22 MAART om 13:00 uur én 13:45 uur GRIT STRENGTH WORKOUT EXPERIENCE - Teachers Leontine en Jeffrey Klaar om jezelf écht uit te dagen?Naast onze vertrouwde BodyPump lanceren wij nu ook GRIT Strength!Kort, intens en super effectief! Les...

VERDUURZAMING

Verduurzaming De Zandzee: Parkeerplaats vanaf april, Zwembad in de zomer Vanaf dit voorjaar wordt De Zandzee stap voor stap verduurzaamd. In april starten de werkzaamheden aan de parkeerplaats en in de zomer volgt het zwembad. Zwembad de Zandzee zal naar...

PADEL CLINICS

ZATERDAG 21 MAART organiseren we een Padelclinic voor Beginners: laagdrempelig, gezellig en perfect als je (bijna) nog nooit hebt gespeeld én voor gevorderden die al wat balletjes hebben geslagen. Wat kun je verwachten?Basis van de slagen &...

BEWEEG BEWUST

ZATERDAG 11 APRIL - 15:30 - 17:00 uur Body & Mind WorkOut Experience - Teacher Corinne Beweeg Bewust is een methode waarbij je spanningen in de dieper gelegen spieren los kan laten en gevoelens die deze spanningen veroorzaken kunt verwerken. Door de...

RECHARGE SPACE

OPENING SOON in januari. S&W Recharge Space Met de Redwave & Hydrowave – de ultieme combinatie voor herstel, ontspanning & een gezonde glow. Bij S&W Premium HealthClub geloven we in slimme, effectieve manieren om jouw herstel en vitaliteit te...
Expositie

Expositie

Reino Art maakt street art op muren zoals logo's. Daarnaast maakt Reino art ook kunstwerken en geeft street art workshops aan bedrijven en scholen. Voor meer informatie over de kunst op onze muren > Kijk op Reino Art website , Facebook en Instagram.

Lees meer
Trainen met MY WELLNESS App

Trainen met MY WELLNESS App

VERNIEUWDE MY WELLNESS APP en ONLINE COACHING Ideaal! Al uw persoonlijke trainings informatie op een rijtje én alle informatie van SQUASH & WELLNESS erbij! U kunt de MY WELLNESS App op uw mobiele device installeren.Via onderstaande link kunt u een My Wellness...

Lees meer
Padellen tijdens lockdown

Padellen tijdens lockdown

PADELBAAN RESERVEREN? Tijdens de huidige lockdown gelden de navolgende regels: - er zijn (per maart 2021) geen beperkingen (Padel Outdoor) voor vrijspelen en lessen. PADELCLINICS? Er worden wekelijks clinics voor beginners en gevorderden georganiseerd. Meer...

Lees meer
S&W Home Trainingen

S&W Home Trainingen

Tijdens de lockdown periode zullen wij naast de LIVE lessen die u via bv Facebook kunt volgen wederom op ons You Tube Kanaal lessen droppen. Uiteraard worden de lessen verzorgt door uw vertrouwde trainers. Echter dit keer heeft u als lid het privilege deze te volgen...

Lees meer
Junioren mogen OUTDOOR sporten

Junioren mogen OUTDOOR sporten

Voor junioren is het wel mogelijk om Outdoor te blijven sporten in de huidige lockdown. Wij hebben dan ook onze OUTDOOR fitness geopend voor de jeugd van 14 jaar tot 18 jaar. Ook hebben wij dagelijks meerdere Junior Boks Fit en Junior HIIT & ABS-lessen (Outdoor)...

Lees meer
Corona Maatregelen per 14 december 2020

Corona Maatregelen per 14 december 2020

  Per 14 december 2020 Allereerst willen wij u bedanken voor de hartverwarmende berichten die tot ons zijn gekomen en ons steunen. Nu we de nieuwe maatregelen in de strijd tegen het Corona Virus hebben vernomen van onze Minister President in de 'Toren' toespraak...

Lees meer
Extra Classes in de Pilates Boutique

Extra Classes in de Pilates Boutique

Vanaf 1 december starten we de groepslessen in de Pilates Boutique weer op. Extra classes om onze sporters nog meer keuze en meer lestijden aan te kunnen bieden. De Barre Workouts en Barre Fusion Workouts komen op het reguliere lesrooster en zijn in te boeken via het...

Lees meer
Groepslessen weer van start!

Groepslessen weer van start!

YEEAAAHHHH. We mogen weer! Vanaf 19 november kunt u weer vele groepslessen reserveren. Wat heerlijk. En natuurlijk gaan we het weer goed regelen voor onze sporters. Voldoende afstand houden, aantallen in de lessen laag houden op gepaste afstand en het aantal...

Lees meer
Start LadderCompetitie Padel

Start LadderCompetitie Padel

Op 30 november start de eerste wedstrijdronde van de PadelClub Bussum LadderCompetitie. In de afgelopen 2 weken (extra Corona Lockdown) heeft iedere Padelspeler zijn technieken kunnen verfijnen in een van de vele oefenvormen die beschikbaar zijn gesteld. Maar vanaf...

Lees meer
Gratis Inloop spreekuur

Gratis Inloop spreekuur

Iedere vrijdag van 9:00 - 11:00 uur GRATIS inloopspreekuur. Fysiotherapie praktijk Pepijn Mensink verzorgt zonder afspraak dit inloopuur voor advies of vragen over training en/of blessures. Dus heeft u twijfels over uw trainingsvorderingen of de manier waarop u kunt...

Lees meer
Stress reduceren?

Stress reduceren?

BEWEGEN IS VAN BELANG - ZEKER NU! Bij veel mensen brengt de huidige situatie (extra) spanning of stress met zich mee. Stress kan van negatieve invloed zijn op uw weerstand en kan zich ook uiten in de vorm van lichamelijke klachten. Dagelijks bewegen is heel...

Lees meer
Booty Corner

Booty Corner

Vanaf november speciaal voor de dames een Booty Corner. Zeer populair in de workout voor dames zijn naast de cardio trainingen ook de buik - billen en benen oefeningen. Deze oefeningen komen uiteraard veel voor in onze groepslessen maar u kunt ook individueel deze...

Lees meer

Pin It on Pinterest