GRIT STRENGTH

ZONDAG 22 MAART om 13:00 uur én 13:45 uur GRIT STRENGTH WORKOUT EXPERIENCE - Teachers Leontine en Jeffrey Klaar om jezelf écht uit te dagen?Naast onze vertrouwde BodyPump lanceren wij nu ook GRIT Strength!Kort, intens en super effectief! Les...

VERDUURZAMING

Verduurzaming De Zandzee: Parkeerplaats vanaf april, Zwembad in de zomer Vanaf dit voorjaar wordt De Zandzee stap voor stap verduurzaamd. In april starten de werkzaamheden aan de parkeerplaats en in de zomer volgt het zwembad. Zwembad de Zandzee zal naar...

PADEL CLINICS

ZATERDAG 21 MAART organiseren we een Padelclinic voor Beginners: laagdrempelig, gezellig en perfect als je (bijna) nog nooit hebt gespeeld én voor gevorderden die al wat balletjes hebben geslagen. Wat kun je verwachten?Basis van de slagen &...

BEWEEG BEWUST

ZATERDAG 11 APRIL - 15:30 - 17:00 uur Body & Mind WorkOut Experience - Teacher Corinne Beweeg Bewust is een methode waarbij je spanningen in de dieper gelegen spieren los kan laten en gevoelens die deze spanningen veroorzaken kunt verwerken. Door de...

RECHARGE SPACE

OPENING SOON in januari. S&W Recharge Space Met de Redwave & Hydrowave – de ultieme combinatie voor herstel, ontspanning & een gezonde glow. Bij S&W Premium HealthClub geloven we in slimme, effectieve manieren om jouw herstel en vitaliteit te...
So nice to see you again!

So nice to see you again!

 HELLO YOU, TIME TO CATCH UP ! Vanaf woensdag 19 mei mogen onze deuren weer open voor  INDOOR TRAININGEN! Kortom: De hele gym is weer beschikbaar van MILON CIRCLE  - tot BOOTY CORNER en van TECHNOGYM  CARDIO en SKILL tot KINESIS stations. Wat heerlijk dat dit weer kan...

Lees meer
Nog ‘even’ volhouden

Nog ‘even’ volhouden

Nog 'even' volhouden   Helaas kunnen wij onze squashers nog geen squashbanen bieden omdat binnensporten nog even op zich laat wachten, maar heeft u als squasher wel eens over padel nagedacht. U kunt buiten op de padelbanen uw conditie op peil houden én u kunt...

Lees meer
Outdoor Body & Mind

Outdoor Body & Mind

Hartverwarmende Yoga, Pilates en Pilates Reformer trainingen. Deze Body and Mind trainingen vinden plaats in een aparte outdoor ruimte, in alle rust. We hebben de sauna tuin weer schoongemaakt en dit jaar plaatsen we er een prachtige tent zodat iedere OUTDOOR...

Lees meer
Outdoor Body Shape

Outdoor Body Shape

Time to catch up again! Vanaf volgende week weer op het rooster, Outdoor Body Shape en Outdoor Cross Power trainingen en uiteraard volledig Corona Proof. Lekker weer vanouds gezellig maar op veilige afstand werken aan uw conditie. Tijd om weer lekker aan uw lijf en...

Lees meer
Outdoor Boxing

Outdoor Boxing

Catching up strong! We 'mogen' weer Outdoor trainen in Small Groups en op 1,5 mtr afstand en dus starten we vanaf volgende week populaire trainingsvormen weer op, zo ook de bokstrainingen. Heeft u weleens nagedacht over bokstrainingen? Het is soms best wat imponerend...

Lees meer
Outdoor fitness trainingen

Outdoor fitness trainingen

Er kan iedere dag getraind worden! Maandag tot Vrijdag van 08:00 - 21:00 uur Zaterdag en Zondag van 08:00 - 17:00 uur Wij hebben verschillende droge trainings spots om ons pand heen gecreëerd zodat iedereen Corona Proof kan trainen. U dient uiteraard wel te reserveren...

Lees meer
#SportscholenOpen

#SportscholenOpen

Actie dag : 27 februari 2021 - 09:00 - 15:00 uur Zoals u weet moesten wij de deuren van ons sportcentrum met ingang van 15 december wederom sluiten. Inmiddels zijn wij al weer een paar maanden verder en er lijkt weinig zicht op heropening op korte termijn. Op 2 maart...

Lees meer
Mark. 3 miljoen Nederlanders zitten stil.

Mark. 3 miljoen Nederlanders zitten stil.

Drie miljoen Nederlanders weten ook hoe belangrijk bewegen is. Bewegen draait meestal niet om het krijgen van een 'killer body' of topprestaties. Bewegen in de sportschool is voor de meeste mensen dé manier om een beetje op jezelf te passen. Met elkaar, voor heel...

Lees meer
OUTDOOR  trainingen

OUTDOOR trainingen

YEEAAHHHH ! We hebben vandaag een tent geïnstalleerd over de OUTDOOR Free Weight Zone. Er was vorig jaar al een tent geïnstalleerd voor de OUTDOOR FITNESS in onze achtertuin. Om het sportieve OUTDOOR aanbod te vergroten hebben we nog een extra zone voor krachttraining...

Lees meer
Outdoor – Kettle Bell training

Outdoor – Kettle Bell training

Kettle Bell training is een ideale full body workout training om op te pakken tijdens de lockdown in onze OUTDOOR Gym. Onder begeleiding leren wij u - van beginner tot gevorderden - de techniek van het trainen met een Kettle Bell. Reserveringen voor deze buiten...

Lees meer
6 Weeks – Back in Shape

6 Weeks – Back in Shape

OUTDOOR Service Programma in onze OUTDOOR waarin we u 6 weken begeleiden naar weer een fittere versie van uzelf! Het programma is een goede stok achter de deur om weer lekker op gang te komen. Het programma kunt u volgen op basis van uw abonnement. We verlaten even...

Lees meer
OUTDOOR Fitness met tweetallen: het mág!

OUTDOOR Fitness met tweetallen: het mág!

NIEUW : OUTDOOR GYM met Free Weights Even eruit en lekker trainen - om 't weer lekker op te pakken hebben we onder alle voorwaarden een heerlijke OUTDOOR GYM gerealiseerd. Zó kan sporten noodzakelijk voor uw lijf en leden, onder strikte regels toch nog leuk zijn!  In...

Lees meer

Pin It on Pinterest